Kann Bluthochdruck vollständig geheilt werden?

Ist Bluthochdruck für immer?

Allgemein gilt, dass Bluthochdruck unheilbar ist. Ist das wirklich? Bevor wir eine ähnliche Frage beantworten, definieren wir das Konzept und die verwandten Begriffe. Hypertonie ist eine Krankheit, die durch einen chronischen Anstieg des Blutdrucks gekennzeichnet ist. Arterien- oder Blutdruck ist die Kraft, mit der das Blut gegen die Wände der Blutgefäße drückt.

Es nimmt von Zeit zu Zeit zu und manchmal bleibt es konstant. Auch die Indikatoren für Bluthochdruck variieren, manchmal sind dies geringfügige Abweichungen von der Norm und manchmal erreichen sie ein kritisches Niveau. Für den Fall, dass es sich um konstanten und sehr hohen Druck handelt, der schwer zu behandeln ist, meinen sie Bluthochdruck.

Unterscheiden Sie zwischen Bluthochdruck: essentiell (oder primär) und symptomatisch (sekundär). Die primäre Ursache hat keine eindeutige Ursache, sie wird durch eine Kombination bestimmter Faktoren verursacht, denen eine Person ausgesetzt ist. Menschen mit einer genetischen Veranlagung sind am stärksten gefährdet. Sekundär bezieht sich auf Bluthochdruck, der vor dem Hintergrund einer anderen Krankheit entstanden ist. Dann wird anhaltender Bluthochdruck richtigerweise eines seiner Symptome genannt.

Die Krankheit ist eng mit einer Störung des Herz-Kreislauf-Systems verbunden. Es bildet sich ein Teufelskreis: Häufige Anfälle von erhöhtem Druck rufen pathologische Veränderungen der Gefäße und des Herzmuskels hervor, und umgekehrt führen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu einem Anstieg der Indikatoren.

Ein besonders gefährlicher Zustand, der als hypertensive Krise bezeichnet wird. In diesem Fall werden starke Druckabfälle beobachtet, die einen verlängerten Vasospasmus und als Folge einen Sauerstoffmangel des Gewebes, einen Nährstoffmangel im Körper, verursachen.

Ist diese Krankheit behandelbar? Von einer vollständigen Heilung der essentiellen Hypertonie kann nur in den ersten beiden Stadien der Entwicklung der Pathologie gesprochen werden. Es gibt drei Stadien der Hypertonie: früh (leicht, mild), mittel und schwer. Wenn die frühe Periode diagnostiziert wird, ist es am einfachsten, mit der Krankheit fertig zu werden, es gibt mehr Chancen, sie für immer zu besiegen. Dazu müssen Sie nicht einmal eine medikamentöse Therapie in Anspruch nehmen.

Damit die Krankheit verschwindet, reicht es aus, den Lebensstil anzupassen und schädliche Faktoren auszuschließen.

Ist es möglich, eine symptomatische Krankheit zu heilen? Bei sekundärer Hypertonie sind die Heilungschancen größer, insbesondere wenn sie nicht irreversibel bösartig verläuft. Die Hauptschwierigkeit besteht darin, die Grunderkrankung rechtzeitig zu erkennen. Wenn die Behandlung der Krankheit, die die symptomatische Hypertonie verursacht hat, erfolgreich ist, normalisiert sich der Druck vollständig.

Das erste Stadium der Hypertonie unterscheidet sich dadurch, dass es schwer zu erkennen ist. Daher ist die Früherkennung der Schlüssel zur vollständigen Genesung. Der Druck steigt leicht und periodisch an, die Indikatoren werden im Bereich (140 / 90-159 / 100) gehalten. Es gibt praktisch keine Symptome, mit Ausnahme von geringfügigen Manifestationen:

• manchmal leichte Kopfschmerzen;
• Müdigkeit tritt häufiger als gewöhnlich auf;
• Schlafstörungen haben;
• gelegentlich treten Schwindel oder Nasenbluten auf;
• Anfälle von Reizbarkeit.

Wenn Sie die Krankheit in diesem Moment nicht bekommen, müssen Sie später Ihr ganzes Leben damit leben.

In seltenen Fällen wird die Krankheit im zweiten Stadium geheilt. Obwohl dies kaum als vollständige Heilung der Krankheit bezeichnet werden kann. Anzeichen einer Pathologie verschwinden für lange Zeit, aber es besteht immer die Angst, dass sie sich wieder bemerkbar machen. In einer solchen Situation muss eine Person lernen, anders zu leben, und darf der Krankheit keine Chance geben, zurückzukehren. Auch wenn Sie nicht ständig Medikamente einnehmen müssen, sollte der „ehemalige“ Bluthochdruckpatient immer auf der Hut sein.

Das zweite Stadium ist durch schwere Symptome gekennzeichnet:

• Schlaflosigkeit;
• starke und häufige Kopfschmerzen;
• Übelkeit, Erbrechen;
• Herzrhythmusstörungen;
• Schmerzen in der Herzgegend;
• Sichtprobleme;
• Taubheit der Gliedmaßen.

Unterziehen pathologische Veränderungen: Nieren, Herz, Gehirn, Sehorgane leiden. Der Druck normalisiert sich ohne Medikamente fast nicht, die Indikatoren werden höher (160 / 100-179 / 109).

Manifestationen der sekundären Hypertonie

Da die sekundäre Hypertonie ein Syndrom einer anderen Krankheit ist, zeigt sie sich etwas anders. Symptome einer begleitenden Pathologie werden zu den üblichen Krankheitszeichen hinzugefügt. Diese schließen ein:

• Nierenerkrankungen (Rückenschmerzen, Eiweiß im Urin, Schwellungen);
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Herzschmerzen, Herzrhythmusstörungen, Kurzatmigkeit);
• Störungen des endokrinen Systems (es gibt eine charakteristische Fülle im Gesicht und am Körper, während Arme und Beine dünn sind);
• Erkrankungen des zentralen Nervensystems (Übelkeit, Schwindel, Gedächtnisverlust, Koordination).

Neben den Anzeichen dieser Erkrankungen weisen spezifische Indikatoren auf eine sekundäre Hypertonie hin: anhaltende arterielle Hypertonie, kein Ergebnis der eingesetzten Therapie, Panikattacken.

Wie wird man gesund?

Wenn sich Bluthochdruck als eigenständige Erkrankung (primär) entwickelt, sind Medikamente für eine erfolgreiche Behandlung im Frühstadium nicht erforderlich. Wie kann man die Krankheit besiegen? Das wirksamste Mittel besteht darin, alle provozierenden Faktoren aus dem Leben des Patienten zu entfernen. Darüber hinaus wird der Blutdruck mit Hilfe der traditionellen Medizin und anderer alternativer Behandlungsmethoden normalisiert.

Faktoren, die ausschließen:

• Ungenauigkeiten in der Ernährung;
• Mangel an körperlicher Aktivität;
• erhöhte Belastung des psychoemotionalen Systems;
• körperliche Belastung;
• der Konsum von alkoholischen Getränken und Tabakwaren.

Es gibt Situationen, in denen es unmöglich oder schwierig ist, den provozierenden Faktor zu beseitigen. Dies geschieht mit der Entwicklung einer speziellen Form von Bluthochdruck: Medikament. In diesem Fall tritt Bluthochdruck als Nebenwirkung der Einnahme bestimmter Medikamente auf. Es ist ratsam, solche Mittel zu entfernen oder eine Alternative zu ihnen zu finden, dann verschwindet der Bluthochdruck von selbst. Wenn dies nicht möglich ist, werden die Dosierung und das Dosierungsschema überprüft, es kann sich lohnen, eine Weile zu pausieren.

Patientenverhalten

Nahrung ist eine Lebensgrundlage, ein Weg, um den Körper gesund zu erhalten. Daher ist die richtige Ernährung ein sehr wichtiger Bestandteil jedes medizinischen Komplexes.

Was nicht erwünscht ist:

• salz - es ist der Feind Nummer 1 für Bluthochdruckpatienten, da es Natrium in der Nahrung ist und Flüssigkeit im Körper zurückhält und Vasokonstriktion verursacht; das Essen wird ohne Salz gekocht und dann ein wenig davon zu einem bereits zubereiteten Gericht hinzugefügt;
• alle salzhaltigen Lebensmittel (Chips, Cracker, Würstchen, geräuchertes Fleisch und Fisch, Konserven, Schmalz);
• fetthaltige und frittierte Lebensmittel sind ebenso verboten wie Lebensmittel, die tierische Fette enthalten; sie haben viel Cholesterin, das sich an den Wänden der Blutgefäße ablagert;
• Mehl, Süßwaren und alle Arten von Süßigkeiten (Brötchen, Kuchen, Schokolade, Cremes, Kuchen, Süßigkeiten) - sie fügen zusätzliche Pfunde hinzu und verschlimmern die Situation mit Druck;
• starker Tee oder Kaffee ist ebenfalls ausgeschlossen - diese Getränke straffen die Gefäße und erhöhen den Druck;
• scharfe Speisen regen das Nervensystem an und lösen die Produktion von Adrenalin aus, das die Blutgefäße verengt.

So bereichern Sie die Ernährung:

• Milchprodukte mit reduziertem Fettgehalt;
• Pflanzenfett;
• frisches Obst und Gemüse;
• getrocknete Früchte;
• Lebensmittel, die reich an herzstärkendem Kalium sind (Rosinen, Bananen, Pflaumen, Melonen, Tomaten, Bohnen, Algen);
• gedämpftes Essen;
• Gemüsesuppen statt Fleischbrühen;
• mageres Fleisch (Truthahn, Huhn, Kalb);
• magerer Fisch;
• Lebensmittel mit viel Magnesium (Kohl, Kartoffeln "in ihrer Uniform", Hagebutten, Kleiebrot, Walnüsse, Johannisbeeren, Kräuter, Haferbrei, Hirse, Buchweizen, Reis);
• Vitamin C, das in Sanddorn, Zitronen, Orangen, Grapefruits und Johannisbeeren reichlich vorhanden ist.

Regelmäßige körperliche Bewegung stärkt die Ausdauer des Herzens, trainiert die Blutgefäße und erhöht deren Elastizität. Körperliche Aktivität verbessert die Durchblutung, sättigt das Blut mit Sauerstoff, beschleunigt den Stoffwechsel und beseitigt Übergewicht.

All dies ist sehr wichtig für die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks.

Zur Bekämpfung von Bluthochdruck eignen sich folgende Arten von körperlicher Aktivität:

• Morgengymnastik;
• Physiotherapie;
• dehnen;
• gehen;
• zyklische Übungen (Joggen, Radfahren, Schwimmen, Skifahren).

Jede körperliche Aktivität sollte regelmäßig, lang (30-40 Minuten pro Tag) und nicht übermäßig sein. Kraftübungen, die mit dem Heben von Gewichten, statischen Belastungen und plötzlichen Bewegungen verbunden sind, sollten ausgeschlossen werden.

Ausreichende Ruhezeiten sind wichtig für das normale Funktionieren der inneren Organe und Systeme des Menschen. Überanstrengung wirkt sich negativ auf die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße aus: Der Herzmuskel wird geschwächt, die Blutgefäße verlieren an Elastizität. Ruhe bedeutet Aktivitätswechsel, körperliche und seelische Entlastung.

Wochenenden oder Ferien sollten mit Wohltaten für Körper und Geist verbracht werden. Die Erholung sollte aktiv sein (Wandern, Angeln, Radfahren). Es lohnt sich, öfter Museen, Theater, Kinos und Ausstellungen zu besuchen, draußen zu sein, frische Luft zu atmen und schöne Landschaften zu bewundern. Die beste Option ist, sich in einem Kurort, in einem Sanatorium an Orten zu erholen, die sich in derselben Klimazone wie das Wohngebiet befinden.

Während man sich ausruht, sollte man nicht an Probleme, Arbeit, Hausarbeit denken. Die Fähigkeit, sich zu entspannen und abzulenken, stärkt die Widerstandsfähigkeit gegenüber Stresssituationen. Schlaf hilft auch, nach einem langen Arbeitstag voller Konflikte, Probleme, familiärer Probleme und körperlicher Belastung wieder zu Kräften zu kommen. Schlafmangel, eine Person überlastet das Nervensystem, das direkt an der Regulierung des Blutdrucks beteiligt ist.

Sie müssen in Maßen schlafen, mindestens sieben Stunden am Tag. Für einen gesunden Schlaf ist es notwendig, den Schlafbereich zu lüften, günstige Bedingungen zu schaffen (Ruhe, Dämmerung, bequemes Bett machen). Es empfiehlt sich, vorher ruhig an der frischen Luft zu laufen. Bei Einschlafproblemen nehmen Sie ein pflanzliches Beruhigungsmittel (Mutterkraut, Baldrian).

Um nicht Opfer von Bluthochdruck zu werden, ist es sehr wichtig, die Wahrnehmung des Lebens radikal zu ändern, richtig zu priorisieren. Kein Wunder, dass sie sagen: Wenn Sie die Umstände nicht ändern können, ändern Sie Ihre Einstellung ihnen gegenüber.

Tatsächlich beginnen viele gesundheitliche Probleme mit anhaltendem und häufigem Stress. Depression ist ein schlechter Verbündeter im Kampf gegen Krankheiten. Unzufriedenheit mit dem Leben, geringes Selbstwertgefühl, Neid, Wut, Groll, der Wunsch, alles in einem schlechten Licht zu sehen, drücken das Nervensystem, führen zu übermäßiger Erregung oder Hemmung, Apathie. Stresshormon - Adrenalin, verursacht Vasospasmen und verschlechtert dadurch ihren Zustand. Nach starken Erfahrungen verspürt eine Person Schwere und Schmerzen im Herzen, aber es reguliert die Stärke des Blutflusses in den Gefäßen.

Man muss mit Optimismus, einem Lächeln leben, in allem positive Seiten finden können, sich keine Probleme zu Herzen nehmen. Es ist wichtig, eigene Wege zu finden, um sich zu entspannen, das mentale Gleichgewicht wiederherzustellen und positive Emotionen zu bekommen. Im hektischen Rhythmus des modernen Lebens wissen Sie, wie Sie innehalten, durchatmen. Wenn sich Negativität ansammelt, ohne einen Ausweg zu finden, zerstört sie die Gesundheit von innen.

Tabakwaren und alkoholische Getränke erhöhen den Blutdruck, verschlechtern den Zustand der Blutgefäße, überlasten das Herz und führen zur Ansammlung von Giftstoffen. Wenn es Ihr Ziel ist, Bluthochdruck für immer loszuwerden, sollten Sie unbedingt mit dem Rauchen aufhören. Dies sollte jedoch nicht abrupt geschehen, sondern schrittweise. Wenn sich der Körper bereits an das tägliche „Doping“ angepasst hat, führt eine unerwartete Verhaltensänderung zu einem weiteren Stress, der wiederum mit einer Leistungssteigerung verbunden ist.

Alkohol in moderaten Dosen gilt als harmlos und sogar vorteilhaft. Aber es ist schwierig, den Rahmen in dieser Angelegenheit einzuhalten, es besteht immer die Gefahr, den schmalen Grat zu überschreiten, jenseits dessen eine langsame, aber sichere Zerstörung der Gesundheit beginnt. Schon ein geringer, aber regelmäßiger Alkoholkonsum im Laufe der Zeit führt zu Alkoholismus. Daher ist es besser, keine halben Maßnahmen zu ergreifen: eine vollständige, entschiedene und unwiderrufliche Ablehnung alkoholischer Getränke.

Behandlung

Kann eine sekundäre Hypertonie geheilt werden? Um sich dauerhaft von Bluthochdruck zu befreien, der vor dem Hintergrund der Grunderkrankung entstanden ist, ist es zunächst notwendig, diesen zu erkennen. Eine vollständige Untersuchung, Besuche bei verschiedenen Spezialisten führen zu den gewünschten Ergebnissen.

Nachdem sie eine genaue Diagnose gestellt haben, werden sie mit der Form der Krankheit bestimmt. Wenn die Krankheit einer medikamentösen Behandlung zugänglich ist, reicht es aus, den vorgeschriebenen Kurs mit Hilfe von Pillen, Injektionen und anderen Methoden abzuschließen. Bei erfolgreichem Ausgang therapeutischer Maßnahmen ist der Druck für immer vergessen.

In den meisten Fällen besteht aufgrund gesundheitlicher Probleme die Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs. Die Entscheidung über die Operation wird getroffen, wenn der Zustand einer Person ihr Leben bedroht. Zum Beispiel bei einer angeborenen oder erworbenen Stenose (Verengung) eines Arterienabschnitts, die kritische Grenzen erreicht (das Lumen wird um 50% oder mehr verengt). In dieser Situation führt eine Verschlechterung des Blutflusses zu einer sekundären arteriellen Hypertonie, während das Herz und die Blutgefäße betroffen sind und Gewebe anderer Organe (Nieren, Augen, Gehirn) zerstört werden.

Ist es möglich, Bluthochdruck mit Hilfe einer Operation dauerhaft loszuwerden? Die Operation zur Entfernung der Problemzone und des Kunststoffs des beschädigten Gefäßes wird dazu beitragen, den Bluthochdruck für immer zu beenden, jedoch nur, wenn sie rechtzeitig durchgeführt wird.

Leben mit Bluthochdruck

Wenn die Krankheit fortschreitet und sie nicht vollständig geheilt werden kann, akzeptieren Sie die Diagnose und lernen Sie, damit zu leben.

Der Lebensstil von Bluthochdruckpatienten unterscheidet sich von der Existenz eines gesunden Menschen. Was ist er? Idealerweise sollte eine Person, die an Bluthochdruck leidet, eine Reihe von Anforderungen erfüllen:

1. Stellen Sie auf eine andere Ernährung um - eine salzfreie Ernährung, eine andere Art des Kochens (Produkte werden gekocht, gedünstet, gedämpft), verzichten Sie auf leckeres, aber ungesundes Essen, verwöhnen Sie sich nicht mit Süßigkeiten und geräuchertem Fleisch, sondern mit Obst, Gemüse, Nüsse.
2. Schluss mit schlechten Gewohnheiten.
3. Sorgen Sie für regelmäßige, moderate körperliche Aktivität.
4. Machen Sie Auto-Training oder nutzen Sie andere verfügbare Möglichkeiten, um sich zu entspannen und die Stressresistenz zu erhöhen (Kommunikation mit Haustieren, leises Tanzen, Lesen, Filme, Musik, Hobbys, Reisen). Das Verhältnis zur Außenwelt und zu sich selbst radikal überdenken.
5. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht.
6. Druck überwachen.
7. Befolgen Sie die Empfehlungen des Arztes, nehmen Sie die verschriebenen Medikamente in der vorgeschriebenen Dosis nach einem bestimmten Schema ein.
8. Viele Bluthochdruckpatienten sind meteorologisch, überwachen daher den Wetterzustand und treffen die notwendigen Vorkehrungen - bereiten Sie sich im Voraus auf mögliche hypertonische Krisen vor.
9. Patienten sollten nicht unterkühlt sein, auch längere Sonneneinstrahlung vermeiden.
10. Es wird nicht empfohlen, das Klima drastisch zu ändern.
11. Auf die Eroberung der Berge und der Tiefen des Ozeans sollte man besser verzichten, ein Urlaub am Toten Meer wäre eine hervorragende Alternative.
12. Genug Schlaf bekommen.
13. Achten Sie auf eine sinnvolle Kombination von Arbeit und Erholung.
14. Überwachen Sie Ödeme und bekämpfen Sie sie, wenn sie zum ersten Mal auftreten (verwenden Sie Diuretika).

Darüber hinaus sollten Bluthochdruckpatienten immer ein spezielles Erste-Hilfe-Set zur Hand haben. Der Inhalt der darin enthaltenen Medikamente: zur Linderung einer hypertensiven Krise und zur täglichen Einnahme. Hier ist eine ungefähre Liste der unentbehrlichen Medikamente, die Sie bei sich tragen:

• Captopril, Lisinopril, Enalapril - ACE-Hemmer; im Krisenfall eine Pille unter die Zunge legen und auflösen;
• "Metoprolol", "Anaprilin", "Atenolol" - Betablocker; die Krise wird durch intravenöse Injektion gelindert;
• "Nifedipin" (unter der Zunge), "Verapamil" (intravenös) - gefäßerweiternde Medikamente;
• Furosemid (intramuskulär oder intravenös für eine schnelle Wirkung);
• "Baldrian", "Mutterkraut", "Pfingstrose" - Beruhigungsmittel;
• "Baralgin", "Pentalgin", "Citramon" - Analgetika;
• "Semax" - regulatorische Peptide (stabilisieren die Arbeit des Gehirns und des gesamten Organismus, lindern die Krise).

Sie können viele Jahre mit Bluthochdruck leben, eine Person gewöhnt sich allmählich an Verbote und Einschränkungen, und die Einhaltung solcher Regeln ist auch für gesunde Menschen nützlich. Nur eine frühzeitige Diagnose und eine optimale Korrektur des Lebensstils können die Krankheit stoppen. Um symptomatischen Bluthochdruck vollständig zu beseitigen, müssen Sie sich möglicherweise auf eine Operation einstellen.