Jede Frau in ihrem Leben ist gezwungen, eine Phase zu durchlaufen, in der das Fortpflanzungssystem wirkungslos wird. In der medizinischen Terminologie wird dieses Phänomen als Wechseljahre bezeichnet. Sein Auftreten tritt bei allen Frauen in verschiedenen Altersstufen auf. Diese Manifestation ist darauf zurückzuführen, dass der Körper eine bestimmte Anzahl von Eiern hat, die schließlich verschwinden. Dementsprechend ist eine Frau nicht mehr gebärfähig, gleichzeitig hören auch die Menstruationszyklen auf. Der Körper beginnt sich wieder aufzubauen, Hormone verändern sich, was sich auf den gesamten Körper als Ganzes auswirkt. Blutdruck und Wechseljahre hängen oft eng zusammen.
In der Zeit vor dem Einsetzen der Menopause nehmen die Blutdruckindikatoren ab und nach Erreichen dieses Meilensteins werden sie erhöht. 
Erhöhter Druck während der Menopause kann mit Folgendem verbunden sein:
- Behandlung mit hormonellen Medikamenten.
- Übergewichtig sein.
- Erhöhte Empfindlichkeit des Körpers gegenüber salzigen Speisen und Speisen.
- Verminderte Produktion von Östrogen und Progesteron.
- Erhöhter Gefäßwiderstand.
- Zurückhaltung von Salzen mit einem Überschuss an Natriumionen im Körper, wodurch das Blutvolumen zunimmt.
- Instabilität gegenüber Stresssituationen, übermäßige Emotionalität.
Wichtig: Druckstöße sind möglicherweise nicht mit der Menopause verbunden, aber bei Vorliegen eines Tumors der Nebennieren bzw. vor Beginn der Behandlung ist eine umfassende ärztliche Untersuchung erforderlich, um die genaue Ursache zu ermitteln.
Anzeichen und Symptome von Bluthochdruck mit Wechseljahren
Eine unzureichende Menge an Hormonen im Körper einer Frau beeinflusst die Blutdruckindikatoren. Anhand folgender Erscheinungsformen lässt sich ein Zusammenhang zwischen Blutdruck und Wechseljahren feststellen:
- Bei Hitzewallungen erhöht sich die Durchblutung. Solche Perioden werden von Übelkeit, Schwindel, Fieber und Luftmangel begleitet (das Atmen wird schwierig). Dementsprechend fehlt die Aktivität des vegetativ-vaskulären Systems, was zu Veränderungen der Blutdruckindikatoren führen kann.
- Emotional unausgeglichen. Immer mehr Frauen vertragen die Wechseljahre nur schwer, aus diesem Grund sind häufige Stimmungsschwankungen zu beobachten. Der emotionale Zustand einer Frau wird angreifbar, und selbst das kleinste Detail kann starke Gefühle hervorrufen. Tränen können sich in einer Minute in Wut, Depression und Reizbarkeit verwandeln. Eine solche Manifestation im Körper kann nicht ohne Folgen bleiben. Instabiles emotionales Verhalten und Depressionen sind die Hauptgründe für Probleme mit dem Gefäßsystem, begleitet von einem Anstieg des Blutdrucks.
- Schlaflose Nächte. In den Wechseljahren werden Frauen nervös, das Schwitzen nimmt zu, Nykturie wird beobachtet (Wasserlassen, hauptsächlich nachts), was den normalen nächtlichen Schlaf stört. Der Schlaf wird empfindlich und eher oberflächlich als tief. Unzureichende Ruhe ist oft die Ursache für "Anstiege" bei den Blutdruckindikatoren.
- Übergewicht wird oft mit Stoffwechselstörungen in Verbindung gebracht, die in den Wechseljahren auftreten. Das Gewicht beginnt bereits bei einer leichten Abweichung von der richtigen Ernährung zuzunehmen. In diesem Fall nimmt die Belastung des Herzens und der Blutgefäße zu, sie werden gezwungen, in einem erhöhten Modus zu funktionieren, was sich auf die Druckanzeige auswirkt.
Diese Symptome können mit hormonellen Medikamenten unterdrückt werden, aber ein unkontrollierter Drogenkonsum kann neue Gesundheitsprobleme verursachen.
Wichtig: Eine Selbstbehandlung mit hormonellen Mitteln ist kontraindiziert, da eine unsachgemäße Anwendung zur Verdickung des Blutes beiträgt und die Gefäße verstopfen.
Hypertonie mit Wechseljahren kann sich auch bei Frauen entwickeln, die zuvor noch nie ein ähnliches Problem hatten. Aus diesem Grund empfehlen Experten, sich vorab mit der Liste der Symptome vertraut zu machen, damit Sie die Entwicklung der Krankheit rechtzeitig bemerken.
Symptome:
- Häufige, starke Kopfschmerzen.
- Hitzewallungen mit Fieber und Unwohlsein.
- Das Herz beginnt oft schneller zu schlagen.
- Plötzliche Stimmungsschwankungen.
- Häufiges Wasserlassen wird beobachtet.
Dauer der Wechseljahre und Bluthochdruck
Frauen interessiert oft die Frage, wie lange die Wechseljahre dauern, begleitet von einem hohen Blutdruck. Es gibt keine einzige Antwort. Laut medizinischer Statistik haben 60 % der Frauen 2 Jahre nach der letzten Menstruation Hitzewallungen, klimakterische Depressionen, Bluthochdruck und andere Symptome.
Die Dauer der Wechseljahre hängt direkt vom allgemeinen Gesundheitszustand, der Qualität und Regelmäßigkeit der Ernährung und Behandlung sowie den Eigenschaften des Organismus ab. Sehr selten gelingt es Frauen, die Wechseljahre zu vermeiden, und bei einigen beträgt die Dauer nicht mehr als 14 Tage.
Hitzewallungen, die eher zu einem Druckanstieg führen als alle anderen Symptome der Wechseljahre, dauern durchschnittlich 30 Sekunden bis 3-5 Minuten.
Behandlung von Bluthochdruck mit Wechseljahren
Viele glauben, dass, wenn dem Körper Hormone fehlen, es dementsprechend notwendig ist, ihren Inhalt mit Hilfe von Medikamenten aufzufüllen. Es ist jedoch möglich, hormonelle Medikamente zur Behandlung der Menopause nur unter Aufsicht eines Arztes und mit äußerster Vorsicht zu verwenden, da die Verwendung von Hormonen mit einer hohen Rate zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann.
Grundsätzlich wird bei Druckstößen in den Wechseljahren mit Medikamenten gegen Bluthochdruck behandelt. Sie sollten jedoch keine Medikamente kaufen, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. In den meisten Fällen ist es möglich, die geeigneteren und sichereren Mittel zu wählen. Bluthochdruck mit Wechseljahren kann mit einem Medikament oder in Kombination behandelt werden.
Ernährung
Der Allgemeinzustand einer Frau in den Wechseljahren hat eine direkte Wechselwirkung mit der Ernährung, daher sollten Sie vor Beginn der Behandlung Ihre Ernährung komplett überarbeiten. Frauen, die ihren Blutdruck normalisieren müssen, sollten mehr Gemüse und Obst in ihre Ernährung aufnehmen (frische Sorten sollten bevorzugt werden) und fett- und salzreiche Lebensmittel sollten ausgeschlossen oder zumindest in minimalen Mengen verzehrt werden. Es wird empfohlen, Süßwaren so selten wie möglich zu verwenden. Bluthochdruck und schlechte Angewohnheiten sind unvereinbar, daher ist es notwendig, auf Tabakwaren und Getränke mit Alkoholgehalt zu verzichten.
Die Einhaltung selbst so einfacher Regeln hilft einer Frau, den Zustand von Bluthochdruck und Menopause zu lindern.
Medikamente
Wechseljahrsdruck bei Frauen kann oft eine medikamentöse Behandlung erfordern. Zur Therapie kann der Arzt folgende Medikamente verschreiben:
Gruppe | Beschreibung | Name der Medikamente |
|---|---|---|
| Phytoöstrogene | Die Medikamente sind Östrogenhormonen ähnlich. Hergestellt aus Pflanzen, die das Hormon Östrogen enthalten. Der Hauptvorteil der Behandlung mit Medikamenten dieser Gruppe besteht darin, dass dem weiblichen Körper absolut kein Schaden zugefügt wird. Es gibt praktisch keine Kontraindikationen für die Anwendung. | Häufig verschriebene Medikamente für die Wechseljahre sind "Proginova" und "Klimonorm". |
| Homöopathische Mittel | Medikamente dieser Gruppe werden häufiger verschrieben, wenn die Einnahme von Hormonpräparaten kontraindiziert ist.Medikamente helfen, die Kontrolle über Hitzewallungen und Schwitzen zu erlangen. Sie normalisieren den psychischen Zustand, was zur Stabilisierung der Emotionen führt. Fördern Sie die Verbesserung der Blutgefäße. Außerdem kann das Medikament zu prophylaktischen Zwecken bei der Bildung von Blutgerinnseln verwendet werden. | Die folgenden Medikamente sind sehr beliebt: Klimadinon, Remens. |
| Beruhigungsmittel | Wird verwendet, um das Nervensystem zu beruhigen, Schmerzen zu lindern und Krämpfe zu beseitigen. | Baldrian, Mutterkraut, Bromide. |
| Herzschrittmacher und Diuretika | Die Medikamente werden nur zusammen verschrieben. Ihre Wirkung zielt darauf ab, die Wirksamkeit von Medikamenten anderer Gruppen zu erhöhen. | Die meisten verschreiben 2 Medikamente dieser Gruppen: "Biprolol", "Retard". |
Wichtig: Wenn neben Bluthochdruck starke Kopfschmerzen, Sehbehinderungen (Sehschwäche, Verdunkelung etc.), Orientierungsverlust, Koordinationsstörungen festgestellt werden, dann muss sofort ein Arzt aufgesucht werden, da mit hoher Wahrscheinlichkeit eine hypertensive Krise, Schlaganfall oder Herzinfarkt.
Aerobic
Medikamente sind wirksamer, wenn Sie gleichzeitig Aerobic-Übungen machen. Es wird empfohlen, regelmäßig Sport zu treiben, aber beachten Sie 
zulässige Belastung, die schrittweise erhöht werden kann. Der Wechseljahrsdruck bei Frauen kann durch die folgenden Sportarten normalisiert werden:
- Laufen, gehen.
- Skifahren.
- Eislaufen.
- Schwimmen.
- Tanzen.
- Fitness und andere Sportarten, die keine anstrengende körperliche Aktivität erfordern.
Es wird empfohlen, dem Typ den Vorzug zu geben, der mehr Ihrem Geschmack entspricht, da in den meisten Fällen die emotionale Stimmung wichtig ist.
Hausmittel
Befürworter der Alternativmedizin versuchen, nicht auf Medikamente zurückzugreifen und eine Behandlung mit Volksheilmitteln durchzuführen, unter denen es eine große Anzahl von Rezepten und Heilmitteln zur Behandlung von Bluthochdruck in den Wechseljahren gibt.
Weißdorn
Um den emotionalen Zustand zu stabilisieren, Schlaflosigkeit und andere Symptome der Wechseljahre zu bekämpfen, wird ein Aufguss aus Weißdornbeeren und -blüten verwendet.
Zubereitung: Nehmen Sie 1 Teelöffel Blüten und Beeren der Pflanze, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es etwa 20 Minuten ziehen. Sollte dreimal täglich ½ Tasse vor den Mahlzeiten eingenommen werden.
Für eine größere Wirksamkeit können Sie dem Aufguss Kamille, Mutterkraut und andere beruhigende Kräuter hinzufügen.
Salbei
Zur Druckstabilisierung kann Salbei in Form von frisch gepresstem Saft aus den Stängeln und Blättern verwendet werden. Der Saft sollte 3 mal täglich 2 Esslöffel konsumiert werden.
Bei Druckstößen in den Wechseljahren ist die Behandlung mit Salbeiinfusion nicht weniger wirksam als der Saft dieser Pflanze. Um den Aufguss zuzubereiten, müssen Sie Baldrianwurzel, Zitronenmelisse, Salbei und Schachtelhalm zu gleichen Teilen mischen. 1 EL der Kräutermischung in ein Glas geben und mit kochendem Wasser übergießen, 20-25 Minuten ziehen lassen, abtropfen lassen. Die resultierende Infusionsmenge sollte auf 3 Dosen über den Tag verteilt werden.
Nicht weniger beliebt ist Salbeitee, der in fast jedem Geschäft erhältlich ist.
Kontrolle des Wohlbefindens
Bei jeder Art von Behandlung oder Therapiekomplex ist es notwendig, den allgemeinen Gesundheitszustand und die Druckindikatoren zu überwachen. Um korrekte Messergebnisse zu erhalten, müssen folgende Bedingungen erfüllt sein:
- Hören Sie mindestens 5 Minuten vor der Messung der Indikatoren auf, körperliche Arbeit zu leisten und andere Belastungen auszuschließen.
- Setzen Sie sich in eine bequeme Position.
- Befestigen Sie die Tonometermanschette etwa 2 Zentimeter über der Beuge des Ellenbogengelenks.
- Messen Sie die Druckanzeige dreimal täglich: morgens, nachmittags, abends.
Für eine bessere visuelle Kontrolle wird empfohlen, eine Tabelle zu erstellen, in der Sie Folgendes vermerken können:
- Druckanzeige (Zahl, morgens, nachmittags, abends; linke Hand, rechte Hand).
- Mit welcher Frequenz das Herz schlägt (morgens, nachmittags, abends).
- Allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden.
Eine solche Tabelle hilft dabei, Änderungen des Gesundheitszustands visuell zu erkennen und Indikatoren zu überwachen.
Umfassende Behandlung, richtige Ernährung und Selbstkontrolle helfen Frauen, die Krankheit schnell zu bewältigen und ohne Stress, schlechte Gesundheit, häufiges Wasserlassen und andere Symptome der Menopause zu einem normalen Leben zurückzukehren.
