Die Nase erfüllt viele physiologische Funktionen, aber auch ihre Rolle bei der Schaffung der richtigen Gesichtszüge ist schwer zu überschätzen. Es ist kein Zufall, dass die Nasenkorrektur, also die operative Korrektur der Form und Größe dieses Organs, zu den gefragtesten plastischen Operationen zählt. Nicht jeder Mensch ist jedoch bereit, auf dem Operationstisch zu liegen, auch wenn er von dem starken Wunsch motiviert ist, die Nasenform zu korrigieren. Zu Hause lässt sich jedoch nicht immer eine zufriedenstellende Wirkung erzielen – da sind sich viele sicher. Aber in einigen Fällen können auch Heimmethoden von Vorteil sein. Sie müssen herausfinden, wann sie angewendet werden können und wie es richtig gemacht wird.
Wie man die Form der Nase beeinflusst
Die Nase, als hervorstehender Teil des Gesichts, zentral platziert, zieht die Blicke der Menschen in erster Linie auf sich. Die Form dieser anatomischen Struktur beeinflusst maßgeblich die Wahrnehmung der Gesichtsform und das Erscheinungsbild einer Person im Allgemeinen. Obwohl die sogenannten „Schönheitsstandards“ kollektiv und verallgemeinert sind, beinhalten sie immer eine Beschreibung der „idealen“ Form der Nase. Dabei sind die Anforderungen an die Harmonie der Konturen zu berücksichtigen. Gerade, dünne Linien gelten als attraktiv, auffällige Krümmungen können ebenso wie eine zu große oder hängende Nase als Korrekturhinweis gewertet werden. Kann ich zu Hause meine Nase schrumpfen lassen? Wie repariert man eine schiefe Nase zu Hause? Diese Fragen sind für Menschen auf der ganzen Welt von Interesse.
Zunächst sollten wir darüber sprechen, ob es überhaupt möglich ist, die Nasenform zu Hause zu ändern. Die Angst vor einer Operation und deren Folgen oder das Vorliegen von Kontraindikationen für eine Operation sowie die hohen Kosten der plastischen Chirurgie machen die Idee der Selbstkorrektur mehr als attraktiv. Die Wirksamkeit ist jedoch nicht immer hoch - wenn der Patient beispielsweise über die Krümmung der Nasenscheidewand besorgt ist, führt die Heimbehandlung nicht zum gewünschten Ergebnis.
Eine falsche Position der Nasenscheidewand ist eine Indikation für eine Operation.
Die für den Heimgebrauch vorgeschlagenen Methoden können nicht als gleichwertige Alternative zu chirurgischen Eingriffen bezeichnet werden. Patienten, die daran interessiert sind, ihre Nase zu Hause zu begradigen, sollten jedoch nicht nur die Möglichkeit einer Operation in Betracht ziehen, sondern auch die Option einer nicht-chirurgischen Nasenkorrektur oder Füllung - die Methode wird in einem der auf der Website vorgestellten Artikel ausführlich beschrieben Seite? ˅.
Für den Heimgebrauch bieten wir:
- Nasenlangette (Nasenclip);
- Übungen nach dem Carol Maggio-System;
- Gymnastik von Tatyana Chekalova.
Alle oben genannten Methoden sind sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.
Nasenzunge
Wenn sich ein Patient Sorgen um eine schiefe Nase macht, was ist zu Hause zu tun? Im vorherigen Abschnitt wurde erwähnt, dass die effektivste Methode zur Bewältigung der Krümmung eine Operation ist. Konservative Methoden zur Beeinflussung der Nasenform sind jedoch seit langem relevant. Nasenzungen, auch Clips oder auch Wäscheklammern genannt, werden als Geräte vermarktet, mit denen man sich zu Hause die Nase glätten kann. Wie kann dies mit ihrer Hilfe geschehen und wird es möglich sein, eine zufriedenstellende Wirkung zu erzielen?
Die Nasenclips sind klein und ähneln in ihrer Form wirklich Wäscheklammern - die bogenförmige "Rückseite" des Geräts geht glatt in zwei Seitenplatten über, auf denen sich abgerundete Rollen befinden. Sie werden unter den Marken „Rinocorrected“, „Nose Up“ angeboten. Wie repariert man eine Kartoffelnase zu Hause mit einem Clip? Um die Form des Nasenbereichs zu verbessern, wird empfohlen, das Gerät täglich von 15 Minuten bis zu mehreren Stunden zu tragen und gemäß der Abbildung in der Anleitung auf die Nase zu setzen.
Sie finden verschiedene Testberichte über die Verwendung des Geräts - sowohl positive als auch negative. Für manche Menschen ist das Tragen einer Nasenanpassung schmerzhaft. Wird das Gerät zu fest um die Nase gewickelt, kommt es zu Taubheitsgefühl, Schwierigkeiten bei der Nasenatmung und unachtsames An- und Ablegen können zu Hautschäden führen. Manchmal bemerken Patienten jedoch, dass die Nasenklammer geholfen hat, die Frage zu lösen, wie man die Nasenflügel zu Hause verkleinern und die Konturen des Nasenbereichs attraktiver gestalten kann.
Ein Korsett kann effektiv sein, wenn kleinere Anpassungen erforderlich sind.
Das Tragen einer Nasenklammer erfordert Geduld. Gleichzeitig ist mit einem sichtbaren Ergebnis zu rechnen, wenn keine ausgeprägten Störungen im Nasenbereich vorliegen - zum Beispiel Krümmungen, posttraumatische Veränderungen. Das Gerät wird die Nase zu Hause wohl kaum gerade machen können – in der Regel halten Menschen mit ausgeprägter Krümmung auch ein kurzes Tragen des Clips nicht aus. Sollten jedoch nach dem Anlegen keine Schmerzen und Störungen der Nasenatmung auftreten, können Sie es als zusätzliches Korrektiv verwenden.
Gymnastik Madgio
Gesichtsgymnastik ist vor allem bei Frauen beliebt, die sie zur Verbesserung der Hautelastizität verwenden. Carol Maggio hat ein System entwickelt, das Methoden zur Beeinflussung des Nasenbereichs beinhaltet.
Wie schrumpfen Sie Ihre Nase zu Hause? Die Übungen des Maggio-Systems wurden entwickelt, um die Nasenspitze zu verkürzen und den Nasenrücken zu verengen, wodurch der Umriss der Nasenregion anmutiger wird. Ein wesentlicher Vorteil ist die Möglichkeit, sie überall auszuführen - beim Ausruhen, Gehen, Telefonieren. Algorithmus der Aktionen:
- Drücken Sie mit dem Zeigefinger auf die Nasenspitze, als ob Sie sie anheben würden.
- Senken Sie gleichzeitig Ihre Oberlippe nach unten.
- Eine Alternative zum Bewegen der Lippe besteht darin, die Nasenlöcher abzusenken. In diesem Fall geht auch die Oberlippe nach unten.
- Bei Schritt 2 oder 3 sollte sich die Nase leicht nach unten beugen.
- Verweilen Sie eine Sekunde in der eingenommenen Position und wiederholen Sie die Übung dann erneut.
Es ist notwendig, den gewohnten Atemrhythmus beizubehalten.
Sie sollten wie gewohnt atmen, ohne die Luft in den Lungen zu halten und ohne das Aus- oder Einatmen zu verweigern. Die Nasenspitze sollte während der Übung den Zeigefinger "drücken". Es ist notwendig, den gesamten Bewegungskomplex 35 Mal zu absolvieren.
Vorsichtsmaßnahmen
Wenn Sie wissen, wie Sie die Nase zu Hause verkleinern können, sollten Sie sich auch an einige Anforderungen erinnern:
- Sauberkeit der Hände;
- kein Hautausschlag im Nasenbereich;
- kein Ausschlag an der Oberlippe;
- kurze, nicht spitze Nägel;
- Achtsamkeit gegenüber den eigenen Gefühlen.
Vor Beginn des Trainings sollten die Hände gewaschen werden. Das Berühren mit den Fingern fördert die Übertragung einer Vielzahl von Mikroorganismen auf die Haut, daher ist es unerwünscht
Berühren Sie Ihr Gesicht nach Kontakt mit Handläufen in öffentlichen Verkehrsmitteln oder anderen potenziell kontaminierten Gegenständen. Die Form und Länge der Nägel kann beliebig sein, die spitzen Spitzen können jedoch die Nasenschleimhaut und die Haut der Oberlippe verletzen, daher ist bei Bewegungen Vorsicht geboten.
Ein Ausschlag im Nasenbereich und an der Oberlippe kann aus verschiedenen Gründen auftreten, aber es ist am besten, nicht zu trainieren, bis die Haut klar ist. Üben Sie keinen großen Druck aus. Zu Hause die Nase so sauber wie möglich zu schrumpfen ist eine wichtige Regel, die Sie befolgen sollten. Es muss daran erinnert werden, dass Schmerzen kein Beweis für die Wirksamkeit der Methode sind.
Gymnastik Chekalova
Gymnastik nach dem Chekalova-System eignet sich für diejenigen, die denken: Wie kann man zu Hause eine Nase mit Kartoffeln reduzieren? Der Autor des Systems bietet zwei Grundübungen für den Nasenbereich an. Der erste von ihnen wird mit den Zeigefingern beider Hände ausgeführt - sie spielen die Rolle einer Art Trommelstöcke. Die restlichen Finger sind locker zu einer Faust geballt. Überanstrengen Sie Ihre Finger und Hände nicht. Aktionen werden ausgeführt:
- Begradigen Sie die Zeigefinger.
- Dehnen und "Auflegen" der Zeigefinger vor dem Gesicht auf das Gewicht in horizontaler Position.
- Schlagen Sie die Seitenflächen der Zeigefinger des Bereichs unter der Nase.
Schlagen Sie nicht auf die Nasenspitze.
Die Bewegungen sollten auf den Bereich am Eingang der Nasenlöcher gerichtet sein. Die Übung wird mindestens 36 Mal wiederholt.
Wie kann man die Nasenspitze zu Hause reduzieren und ihre Form verbessern? Für die zweite Übung müssen Sie Ihre Handflächen mit den Fingern zusammen öffnen. Die Fingerkuppen werden auf beiden Seiten der Nase auf die Wangenknochen gelegt und drücken den Mittel- und Ringfinger gegen die Nasenhaut. Sie halten die Nase mit den Fingern, nutzen ihre Muskeln, verengen und erweitern die Nasenlöcher nach der Zählung "eins-zwei-drei". Sie sollten 15 bis 30 Wiederholungen machen.
Allgemeine Anforderungen
Um die Übungen richtig auszuführen, sollten Sie sich entspannen und Ihre Beine parallel stellen. Besonderes Augenmerk sollte auf das Entspannungsgefühl in Schultern und Armen gelegt werden, da Verspannungen in diesen Bereichen höchst unerwünscht sind. Sie müssen es in einer ruhigen, ruhigen Umgebung tun.
Eine moderate Nasenkorrektur ist ein Ziel, das mit eigenständigen Bemühungen erreicht werden kann. Gleichzeitig dürfen wir nicht vergessen, dass signifikante Veränderungen mit Hilfe einer Nasenklammer und Gesichtsgymnastik wahrscheinlich nicht beseitigt werden können. Wenn der Patient Angst vor Schmerzen, Schwierigkeiten bei der Nasenatmung oder einer auffälligen Krümmung der Nasenscheidewand hat, wenden Sie sich am besten an einen Arzt, der die am besten geeignete Behandlungsmethode auswählt.
