Ohr- und Ohrmassage

Ohrmassage - eine Reihe von Methoden der Reflex- und mechanischen Wirkung auf die Akupunktur (aktive Punkte) an der Ohrmuschel. Laut medizinischer Forschung hilft Akupressur (Akupressur) Schmerzen im Hörorgan zu lindern, die Funktion der inneren Organe zu normalisieren und die Durchblutung des Gewebes zu beschleunigen. Experten sagen, dass richtig durchgeführte Manipulationen die Manifestationen einer Mittelohrentzündung wie Staus, Tinnitus und sogar Hörverlust beseitigen können.

Es gibt mehr als 100 verschiedene Akupressurtechniken, von denen jede darauf abzielt, das Wohlbefinden zu verbessern und die Leistungsfähigkeit bestimmter Organe und Systeme wiederherzustellen. Eine regelmäßige Akupunkturtherapie führt zu einer Normalisierung des Höranalysegeräts, einer Erhöhung der Reaktionsfähigkeit des Körpers und einer Linderung lokaler Manifestationen der meisten Ohrerkrankungen.

Allgemeine Information

Wie wirkt die Ohrmuschelmassage auf den menschlichen Körper? Keine der heute existierenden Theorien kann erklären, wie Akupressur funktioniert. Der Punkteffekt auf bestimmte Bereiche der Ohrmuschel ist noch immer eine ausschließlich empirische Methode zur Behandlung von Krankheiten, was auf die Nichteinhaltung der Kriterien der evidenzbasierten Medizin zurückzuführen ist.

Die meisten Reflexzonen-Techniken sind der sogenannten Zhen-Chiu-Therapie entlehnt, die im alten China praktiziert wurde. Chinesische Heiler sind überzeugt, dass mechanische und thermische Einwirkungen an bestimmten Stellen des Körpers zur Beseitigung vieler Krankheiten beitragen. Die Erklärung der Wirkungsprinzipien von Massagemanipulationen liegt jedoch im metaphysischen Bereich, ist also ausschließlich vorwissenschaftlicher Natur.

Trotz der archaischen Vorstellungen, die der Akupressur zugrunde liegen, hat sich die alternative Behandlung weit über China hinaus verbreitet und wird in vielen Ländern Asiens und Europas therapeutisch eingesetzt. Laut einer Umfrage unter Patienten, die sich einer Akupunkturbehandlung bei professionellen Massagetherapeuten unterziehen, sagten mehr als 80% von ihnen, dass die Akupressur der Ohren wirksam ist und es Ihnen wirklich ermöglicht, die Arbeit nicht nur des Hörorgans, sondern auch des Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Nervensysteme.

Heilungseffekt

Spezialisten auf dem Gebiet der manuellen Therapie behaupten, dass die Ohrmassage viele Krankheiten lindert - solche Verfahren aktivieren die Arbeit des endokrinen, nervösen, Verdauungs- und anderen Systems und erhöhen dadurch die Reaktionsfähigkeit des Körpers. Dies hilft, entzündliche Prozesse in Organen und Geweben zu unterdrücken, was zur Beseitigung von Ohrenkrankheiten wie seröse und adhäsive Mittelohrentzündung, Eustachitis, Schallleitungsschwerhörigkeit usw. führt.

Wie wirkt Akupressur auf den Körper? Die thermische und mechanische Stimulation der aktiven Punkte in der Ohrmuschel provoziert die Erzeugung von Nervenimpulsen, die an das Gehirn weitergeleitet werden. Dies führt zur Einleitung von Regenerationsprozessen im Körper, wodurch der Heilungsprozess von Geschwüren, mechanischen Schäden und Rückbildung von Entzündungsherden beschleunigt wird.

Der Vorteil der Ohrmassage besteht darin, die klinischen Manifestationen von Ohrpathologien ohne den Einsatz von Medikamenten zu lindern, die die Leistung der Entgiftungsorgane beeinträchtigen. Durch die „Akupunktur“-Initiierung von Erholungsprozessen wird der Lymphabfluss aus den entzündeten Geweben optimiert, die Durchblutung beschleunigt und Schwellungen reduziert. Eine Punktwirkung auf die aktiven Punkte in der Ohrmuschel wirkt sich positiv auf die Arbeit der HNO-Organe und anderer innerer Systeme aus.

Akupressur kann nicht als vollständige alternative Behandlung von Ohrenproblemen verwendet werden. Die manuelle Therapie wird ausschließlich ergänzend zur Hauptbehandlung eingesetzt.

Massageempfänge

Wie massieren Sie Ihre Ohren richtig, um das Hören zu verbessern und das Klingeln loszuwerden? Um die Arbeit des Höranalysators zu normalisieren und entzündliche Prozesse in seinen Hauptabteilungen zu beseitigen, werden mehrere grundlegende Methoden zur Durchführung einer fein abgestimmten Therapie verwendet:

streicheln - eine leichte mechanische Einwirkung auf die Haut mit den Händen, deren Druck die Schwere der Hände nicht überschreitet;
reiben - mechanische Verschiebung der Haut in verschiedene Richtungen am Rande der Schmerzempfindlichkeit;
Kneten ist die Haupttechnik in der manuellen Therapie, die darauf abzielt, tiefere Hautschichten und Muskelgewebe aufzuwärmen;
Stöße und Vibrationen - periodische oszillierende Bewegungen in Form von intermittierenden Klopfen, die den Blutfluss zu den massierten Geweben erhöhen.

Jede der Techniken fördert eine effektive Gewebeentspannung, gefolgt von Kneten und Tonisieren. Die regelmäßige Durchführung des Verfahrens garantiert die Wiederherstellung des Gewebetrophismus, wodurch die Prozesse der Epithelisierung der betroffenen Schleimhäute im Außen- und Mittelohr beschleunigt werden.

Wichtig! Die Reflexzonenmassage ist bei Furunkeln im Gehörgang kontraindiziert. Mechanischer Druck auf die Ohrmuschel kann dazu führen, dass sich der Abszess verbirgt.

Behandlung von Mittelohrentzündungen

Bevor Sie Massagemanipulationen durchführen, müssen Sie eine Vorbereitungsphase durchlaufen, in der Sie Ihre Hände gründlich waschen, mit Cremes schmieren und Ihre Finger strecken müssen. Bei der Ohrmassage bei Mittelohrentzündung werden nur Daumen und Zeigefinger verwendet, mit denen Sie die Akupunkturpunkte mehrere Minuten lang drehen müssen.

Die benötigten Hotspots befinden sich an folgenden Standorten:

am Ohrläppchen und Tragus;
im Gehörgang;
am Kopf, direkt über dem oberen Punkt der Ohrmuschel;
im zentralen Bereich der Ohrmuschel oberhalb der Mündung des äußeren Gehörgangs.

Wie macht man eine Tragus-Ohrmassage? Die Therapie beginnt mit dem Reiben der Ohrmuschel, des Hinterhaupts, der Schläfen und des Nackenbereichs. Dies hilft, die Durchblutung und Vasodilatation zu beschleunigen, wodurch Schmerzen im Ohr schnell beseitigt werden.

Wichtig! Jeder der Akupunkturpunkte sollte mindestens 2-3 Minuten lang massiert werden. Andernfalls ist die Wirksamkeit des Verfahrens minimal.

Nach dem Aufwärmen des Gewebes werden die aktiven Punkte im Außenohr direkt massiert. Spezialisten empfehlen, dem Prozess, der sich auf der Höhe der Verbindung der Ohrmuschel mit dem Kopf befindet, besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Während des Eingriffs sollte der Tragus mit Vorsicht und ohne plötzliche Bewegungen gedrückt werden. Gleichzeitig sollte die Intensität der Massagemanipulationen allmählich zunehmen.

Massage zu Hause

Diese Technik zielt darauf ab, die Ohrmembran mit Luftströmungen und Unterdruck zu massieren. Massage wird bei Verstopfung der Ohren verwendet, um ihre Elastizität wiederherzustellen. Diese Technik wird häufig in Krankenhäusern verwendet, um den Gehörgang auszublasen, um den normalen Druck im Mittelohr wiederherzustellen.

Während des Verfahrens müssen Sie Folgendes tun:

bedecke die Ohren mit deinen Handflächen;
drücke deine Hände fest an deinen Kopf;
ziehe scharf an deinen Händen;
Mache mindestens 10-15 rhythmische Bewegungen.

Führen Sie den Eingriff nicht mit perforierten Löchern in der Ohrmembran und unmittelbar nach einer Myringoplastik durch.

Während des Eingriffs wird ein übermäßiger äußerer Druck auf die Ohrmembran ausgeübt, wodurch diese vibriert und gedehnt wird. Eine Massage bei Ohrverstopfung hilft, die Elastizität der Ohrmembran zu erhöhen und das unangenehme Gefühl im Ohr innerhalb einer Woche zu beseitigen.

Geräusche eliminieren

Tinnitus wird in 90% der Fälle durch die Ansammlung von flüssigem Exsudat in der Mittelohrhöhle verursacht.Der Flüssigkeitsausfluss kommt mit der inneren Oberfläche des Trommelfells und den Gehörknöchelchen in Kontakt, die die Hauptglieder in der Schallleitungskette sind. Seröse Ergüsse verzerren die in das Ohr eintretenden Schallsignale, wodurch eine Person anfängt, Fremdgeräusche zu hören.

Durch Einwirken auf bestimmte Massagepunkte bei Tinnitus, dem unangenehmen Gefühl und den Abfluss von flüssigem Exsudat aus der Ohrhöhle normalisieren. Führen Sie dazu die Spitze des Zeigefingers in den Gehörgang ein und atmen Sie vollständig aus. Nachdem das Gefühl von Vakuum im Ohr auftritt, müssen Sie mit dem Zeigefinger 10-15 kreisförmige Umdrehungen im Uhrzeigersinn machen. Dann wird der Finger schlagartig aus dem Gehörgang entfernt, wodurch sich der Druck auf die Membran normalisiert.

Um die Durchgängigkeit der Eustachischen Röhre wiederherzustellen, die als "Drain" fungiert, der Flüssigkeit aus dem Ohr ableitet, müssen Sie Folgendes tun:

tief durchatmen;
schließe deine Lippen fest;
bedecke deine Nasenlöcher mit deinen Händen;
Versuchen Sie mit leichtem Druck, die Luft durch die Nase herauszudrücken;
Luft schlucken und Vorgang wiederholen.

Versuchen Sie nicht, das Verfahren bei Otorrhoe (Eiterung) durchzuführen. Dies kann die Ausbreitung von eitrigen Herden in die Schleimhaut des Innenohrs provozieren.

Wenn Luft in den Nasopharynx gepumpt wird, erhöht sich der Druck an der Mündung der Eustachischen Röhre. Dies hilft, das Lumen im Gehörgang zu erhöhen, wodurch der Druck in der Ohrhöhle normalisiert und der Flüssigkeitsabfluss wiederhergestellt wird. Um das gewünschte therapeutische Ergebnis zu erzielen, muss das Verfahren mindestens 3-4 mal täglich durchgeführt werden.

Behandlung von Kindern

Die Ohrmassage für Kinder sollte von Erwachsenen gemäß den Empfehlungen von Spezialisten für die Durchführung von Akupunkturtechniken durchgeführt werden. Bei teilweisem Hörverlust durch Mittelohrentzündung sollte das Verfahren 1-2 Monate lang täglich durchgeführt werden. Während der manuellen Therapie müssen Sie:

massieren Sie das Ohrläppchen und den Tragus 2-3 Minuten lang;
drücken Sie Ihre Handflächen fest an Ihre Ohren, so dass Ihre Finger auf Ihrem Hinterkopf ruhen;
klopfen Sie mit den Fingern 10-15 Mal leicht auf das Hinterhaupt;
Wiederholen Sie den Vorgang nach 30-40 Minuten.

Die Massagetechnik zielt darauf ab, die Innervation des Mittelohrs zu verbessern und die Funktionen des Nervensystems wiederherzustellen. Während des Klopfens hört das Kind ein Klingeln, das Schwingungen im Gehörknöchelsystem hervorruft. Das Massieren des Mittelohrs zu Hause kann die Empfindlichkeit der Hörrezeptoren erhöhen, die Manifestationen der Autophonie stoppen und die weitere Entwicklung von Hörverlust verhindern.

Wichtige Empfehlungen

Die Wirksamkeit der Akupressur hängt maßgeblich von der Häufigkeit der Massage und der Qualität der Ausführung ab. die Grundprinzipien der manuellen Therapie. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, müssen folgende Regeln beachtet werden:

nur mit gut erwärmten Händen massieren;
Versuchen Sie während des Eingriffs, beide Ohren gleichzeitig zu massieren.
Akupunkturpunkte nur mit den Fingerspitzen behandeln;
Versuchen Sie während der Sitzung, sich vollständig zu entspannen und eine bequeme Position einzunehmen.

Um die Arbeit des Nervensystems zu aktivieren, müssen Rotationsbewegungen im Uhrzeigersinn ausgeführt werden, zur Entspannung - gegen den Uhrzeigersinn.