Schlechtere Nasenatmung beim Schlafen in der Nacht

Normalerweise hängt die Nasenatmung nicht von Veränderungen der Körperposition ab. Manchmal kann es seltener oder oberflächlicher werden, aber wir haben deswegen keine Beschwerden. Es kommt vor, dass beim nächtlichen Liegen die Nase verstopft ist, was uns natürlich viele Fragen aufwirft.

In diesem Artikel werden wir versuchen, die häufigsten Ursachen für eine verstopfte Nase in der Nacht zu beschreiben. Das kann sein:

• vasomotorische Rhinitis;
• eine allergische Reaktion auf Hausstaubmilben;
• ungünstige Lebensbedingungen;
• kalt;
• Verletzung der Durchgängigkeit der Nasengänge (Polypen, Deformation des Septums, Fremdkörper).

Nun, im Detail zu jedem Grund.

Vasomotorische Rhinitis

Die Entwicklung einer vasomotorischen Rhinitis basiert auf einer Veränderung des Gefäßtonus sowie einer Entzündung der Nasenschleimhaut. Die Krankheit kann sich zu jeder Jahreszeit entwickeln.

Ursachen

Eine Störung der Regulierung des Tonus der Blutgefäße kann verursacht werden durch:

1. langfristige Einnahme von nasalen Mitteln mit vasokonstriktorischer Wirkung, die süchtig macht. Um die anfängliche Wirkung zu erzielen, muss eine Person das Medikament in großen Dosen einflößen.
2. hormonelle Störungen. Sie werden vor dem Hintergrund der Einnahme oder Absetzung hormoneller Medikamente beobachtet. Darüber hinaus kann eine Veränderung der Zusammensetzung von Hormonen im Blut bei Erkrankungen des endokrinen Systems, Schwangerschaft, im Jugendalter beobachtet werden;
3. Stressfaktoren. Manchmal eine verstopfte Nase in der Nacht bei Menschen mit einer labilen Psyche. Veränderungen des Gefäßtonus vor dem Hintergrund von Stress prädisponieren für das Auftreten einer vasomotorischen Rhinitis;
4. schlechte Ökologie. Wenn eine Person in einem Gebiet mit verschmutzter Luft lebt, werden die Nasenschleimhaut und lokale Blutgefäße gereizt, was zu Rhinitis führt;
5. Anomalie in der Struktur der Nase. Dies können angeborene Defekte oder eine Folge der Exposition gegenüber einem traumatischen Faktor sein;
6. Erkrankungen des Nervensystems, des Herz-Kreislauf-Systems. Bei vegetativ-vaskulärer Dystonie ist die Regulierung des Tonus der Blutgefäße gestört, wodurch eine Person Schwindel, Kopfschmerzen, Unwohlsein, kalte Extremitäten, Herzklopfen, Schüttelfrost, Herzsenkung, Kribbeln in der Herzzone verspüren kann;
7. falsche Ernährung. In den meisten Fällen betrifft vasomotorische Rhinitis Menschen, die scharfe, heiße Speisen missbrauchen.

Klinische Anzeichen

Der Symptomkomplex wird durch folgende Zeichen dargestellt:

1. transparenter wässriger Ausfluss;
2. Brennen, Beschwerden im Nasenbereich;
3. Niesen;
4. vermehrtes Schwitzen.

Wenn sich die Position des Körpers ändert, sowie nachts, verstopft ein Nasenloch. Als Ergebnis werden Schwierigkeiten beim Atmen durch den unteren Nasengang beobachtet.

Behandlung

Um die Krankheit zu bekämpfen, müssen Sie:

• Identifizierung und Beseitigung der Grundursache der Verschlechterung;
• den Körper härten;
• verwenden Sie Kochsalzlösungen, um die Nasenhöhlen zu waschen;
• vasokonstriktorische Medikamente einflößen;

Zur Erleichterung der Nasenatmung werden homöopathische Arzneimittel (Delufen) empfohlen, die für die Langzeitanwendung zugelassen sind.

• Durchführung physiotherapeutischer Verfahren (Elektrophorese, Laser, Massage);
• treiben Sie Sport, der den Körper perfekt strafft und die Regulierung der Blutgefäße wiederherstellt.

Ein chirurgischer Eingriff wird durchgeführt, wenn die Struktur des Septums geändert werden muss. Um die Schwellung der Schleimhaut zu reduzieren, kann empfohlen werden, lokale Blutgefäße zu entfernen, deren Ausdehnung das Auftreten von Krankheitssymptomen provoziert. Die Operation wird mit Ultraschall oder Laser durchgeführt.

Zeckenallergie

Die Entwicklung einer allergischen Reaktion ist auf eine Erhöhung der Zeckenkonzentration im Haus zurückzuführen. Der Gehalt an abgestorbenen Hautzellen und tierischen Abfallprodukten im Staub wirkt sich günstig auf die Vermehrung von Milben aus. Das schnelle Auftreten neuer Kolonien ist mit der Entwicklung einer allergischen Reaktion behaftet.

Lebensraum

Normalerweise leben Milben in natürlichen Stoffen, Teppichen, Vorhängen sowie Büchern. Das Auftreten einer nächtlichen Nasenverstopfung ist auf die enge Lage der Atemwege zu Bettwäsche, Kissen, Decken zurückzuführen, wo Hausstaubmilben besonders gerne sind.

Bei Menschen, die sich längere Zeit in verrauchten, schmutzigen und feuchten Räumen aufhalten, ist die Wahrscheinlichkeit von Allergien erhöht.

Symptome

Eine allergische Reaktion manifestiert sich:

1. häufiges Niesen;
2. trockener Husten;
3. Reißen;
4. verstopfte Nase;
5. juckende Nasenspitze;
6. Schwellung des Nasengewebes, der Augenlider;
7. Unwohlsein;
8. Trockenheit des Nasopharynx.

Die Schwere allergischer Symptome nimmt normalerweise während des Schlafens, beim Ausklopfen eines Teppichs oder beim Entfernen von Staub von der Oberfläche von Büchern zu.

Behandlung

Zu den therapeutischen Maßnahmen gehören die Verbesserung der Lebensbedingungen und die Einnahme von Antihistaminika (Suprastin, Diazolin).

Unterkünfte

Die Gründe für die Verschlechterung der nächtlichen Nasenatmung können im ungünstigen Mikroklima im Raum liegen. Wenn eine Person den ganzen Tag bei der Arbeit ist und ihre Nase erst nach der Rückkehr nach Hause verstopft ist, ist es möglich, dass der provozierende Faktor im Raum liegt.

Normalerweise eine verstopfte Nase in der Nacht, wenn die Luft im Raum sehr trocken ist. Um das Atmen zu erleichtern, sollten Sie:

1. erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit auf 60-65%;
2. reduzieren Sie die Temperatur auf 19 Grad;
3. verwenden Sie Geräte, die die Luft nicht trocknen, um den Raum zu erwärmen;
4. regelmäßig Nassreinigung durchführen, Raum belüften.

Kalt

Wenn eine Person durch starken Wind, Frost oder Regen unterkühlt ist, besteht die Gefahr einer Erkältung. Im Anfangsstadium äußert es sich durch Niesen, Schwellung der Nasenschleimhaut und Unwohlsein.

Behandlungsempfehlungen

Nur wenn schnell mit der Behandlung begonnen wird und die Immunabwehr hoch ist, kann eine Erkältung nur auf eine verstopfte Nase beschränkt werden.

Was also tun nach Unterkühlung?

1. mit einer antiseptischen Lösung (Chlorophyllipt) einatmen oder Zwiebel- und Knoblauchdämpfe einatmen. Tatsache ist, dass die Nasenschleimhaut unter dem Einfluss des Kältefaktors empfindlicher gegenüber Mikroben wird, was das Infektionsrisiko erhöht;
2. nehmen Sie eine Ladedosis Zitrone oder Ascorbinsäure ein;
3. trinken Sie stündlich heißen Tee mit Honig, Zitrone, Ingwer, schwarzer Johannisbeere, Himbeere;
4. Erwärmungsverfahren durchführen. Um ein Fußbad vorzubereiten, benötigen Sie Senf und warmes Wasser. Das Hauptziel ist die Erwärmung des gesamten Körpers. Wenn Sie möchten, können Sie ein warmes Kräuterbad nehmen. Sobald Sie sich innerlich warm fühlen, müssen Sie einen warmen Pullover und Socken anziehen und sich in eine Decke wickeln.

Wenn es möglich war, die Entwicklung einer Erkältung rechtzeitig zu blockieren, kann in den ersten Tagen nach der Unterkühlung ein Nasenloch blockiert werden, wonach das Atmen viel einfacher wird.

Die Stärkung des Immunsystems muss täglich erfolgen. Dies erfordert eine gesunde Ernährung, guten Schlaf, Sport, Abhärtungsverfahren und frische Luft.

Verletzung der Durchgängigkeit der Nase

Eine Verringerung des Durchmessers der Nasengänge führt zu einer Schwellung der Schleimhaut, wodurch eine Störung der Nasenatmung beobachtet wird.

Polyposis-Wachstum

Solche Gewebewucherungen im Nasopharynx oder in den Nasennebenhöhlen sind gutartigen Ursprungs. Sie können einzeln oder in Gruppen angeordnet sein. Das Auftreten von Polypen ist anfälliger für Menschen über 40 Jahre mit Aspirin-Asthma oder Mukoviszidose.

Die Schwere der klinischen Symptome hängt vom Stadium der Polypen ab. Eine nächtliche Nasenverstopfung kann im ersten Stadium auftreten, wenn Wucherungen einen kleinen Teil der Nasenhöhlen füllen.Bei einem Erwachsenen verstopft mit fortschreitender Krankheit die Nase auf beiden Seiten, weshalb er überhaupt nicht atmet. Nachtschnarchen, Schnarchen, Niesen und laufende Nase treten ebenfalls auf.

Die Ursachen von Polypen sind:

• erbliche Veranlagung;
• häufiger Schnupfen;
• Immunschwäche;
• Deformation des Septums;
• Neigung zu allergischen Reaktionen;
• chronische Sinusitis.

Zu den konservativen Behandlungstaktiken gehören:

1. Beseitigung des provozierenden Faktors;
2. Spülen der Nasenhöhlen mit Kochsalzlösungen;
3. Atemübungen, Massage;
4. die Ernennung von Antihistaminika, Hormon-, Vasokonstriktor- oder antibakteriellen Medikamenten;
5. Immuntherapie;
6. die Verwendung von pflanzlichen, homöopathischen Mitteln.

Die chirurgische Behandlung wird auf verschiedene Arten durchgeführt:

1. Polypotomie (Exzision der Formation mit einer Schleife);
2. endoskopische Entfernung;
3. Laserbelichtung;
4. Entfernung durch Microdebrider.

Verformung der Trennwand

Die Ursachen einer nächtlichen Nasenverstopfung können in der Krümmung des Septums und anderen Anomalien in der Struktur des Nasopharynx liegen. Beim geringsten Einfluss eines ungünstigen Faktors, zum Beispiel trockene Luft oder Unterkühlung, kann ein engerer Nasengang verstopft werden.

Das Anschwellen der Schleimhaut führt zu Atemnot und Unwohlsein.

Fremder Körper

Nach dem Eindringen eines Fremdkörpers in die Nasengänge kann dieser im Choanalbereich lokalisiert werden und keine akuten Symptome verursachen. Eine Reizung der Schleimhaut kann beobachtet werden, wenn sich die Position des Gegenstands in der Nase beim Zubettgehen ändert.

Folge einer Gewebeschädigung kann deren Schwellung sein, weshalb die Nase die Atemwege nicht ausreichend mit Luft versorgen kann.

Die Gefahr liegt in der hohen Gefahr, dass ein Fremdkörper durch den Nasopharynx in die Luftröhre, Bronchien gelangt. Bei einer starken Veränderung der Körperposition kann es in die Bronchien eindringen und einen Bronchospasmus hervorrufen.

Wir haben herausgefunden, warum sich die Nase nachts verstopft. Wenn Sie nun die möglichen Ursachen kennen, können Sie sich und Ihr Kind vor ernsthaften Komplikationen im Zusammenhang mit einer Verstopfung der Nasengänge schützen.