Wer hat gesagt, dass Hustenmittel nicht lecker sein können? Natürlich ist uns die Behandlung mit Pillen und Tränken vertrauter, aber viele Menschen bevorzugen Volksheilmittel. Darüber hinaus sind sie nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder gleichermaßen nützlich. Am häufigsten finden Sie im Rezept so beliebte Zutaten wie Honig, Aloe und Zitrone. Aber wussten Sie, dass bei richtiger Anwendung eine normale Banane gegen Husten nicht weniger wirksam ist, wenn auch eine ungewöhnliche Medizin?!
Vorteilhafte Eigenschaften
In letzter Zeit haben Ärzte und Ernährungswissenschaftler ihre Aufmerksamkeit auf die Banane gerichtet. Seine Verwendung wurde Sportlern, schwangeren Frauen, geschwächten Menschen nach einer Krankheit oder Langzeitbehandlung und denen, die mit zusätzlichen Pfunden zu kämpfen haben, empfohlen. Es stellte sich jedoch heraus, dass es unter bestimmten Bedingungen das traditionelle Medikament ersetzen kann. Zum Beispiel kann es einen schweren, unproduktiven Husten behandeln.
Diese Behandlung ist möglich, da die Banane enthält:
- einfache Zucker, die schnell absorbiert werden und Kraft für die Erholung geben;
- Antioxidantien - Substanzen, die freie Radikale neutralisieren und die Behandlung beschleunigen;
- Ballaststoffe, die bei der Beseitigung von Toxinen helfen, die bei der Zerstörung pathogener Mikroorganismen gebildet werden;
- viel Kalium, das die Arbeit des Herzens und des Immunsystems direkt anregt;
- Serotonin - ein Hormon, das die Stimmung verbessert und die Genesung beschleunigt;
- Ephedrin - stimuliert sanft das Nervensystem, aktiviert die Durchblutung und lindert bronchopulmonale Krämpfe.
Außerdem hat Banane milde beruhigende Eigenschaften und ausgezeichnete entzündungshemmende Eigenschaften. An der Rückwand des Kehlkopfes angelangt, wirkt die Banane umhüllend und lindert somit sehr schnell den Husten.
Eine Frucht auswählen
Es ist notwendig, die richtigen Bananen auszuwählen - um das Medikament zuzubereiten, benötigen Sie reife, aber nicht überreife Früchte. Unreifes Bananenmark ist adstringierend und kann Halsschmerzen reizen. Die Schale der reifen Frucht ist einheitlich gelb und angenehm matt. Wenn keine separaten dunklen Flecken vorhanden sind, ist die Banane schon etwas überreif, aber noch gut. Wenn die Flecken großflächig sind, kommt es zu dunklen Stellen auf dem Fruchtfleisch - eine solche Banane lohnt sich nicht mehr zu kaufen.
Grünliche Bananen können zu Hause reifen. Dazu müssen Sie sie in dickes Papier einwickeln und an einem dunklen Ort aufbewahren, vorzugsweise kühl - mit einer Temperatur von 13-15 Grad. Sie können nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden – dort gefriert die Banane und verdirbt schnell.
Eine aus der Schale geschälte Banane verliert durch den Kontakt mit Luft schnell ihre heilenden Eigenschaften und kann einen Husten nicht mehr wirksam behandeln. Daher müssen Sie es direkt vor dem Gebrauch reinigen und wenn Sie eine Hälfte benötigen, schneiden Sie es zusammen mit der Schale ab.
Die besten Rezepte
Wie kann man aus gewöhnlichen Bananen ein Hustenmittel herstellen? Hier sind einige gesunde und wirklich leckere Rezepte, die besonders Kindern gefallen, aber auch Erwachsenen helfen, sich zu erholen:
Rezept für Bananendrink. Das einfachste Hustenmittel. Um ein Heilgetränk herzustellen, benötigen Sie eine sehr reife Frucht und zwei Teelöffel normalen Zucker. Banane schälen und mit Zucker glatt mahlen. Dann mit kochendem Wasser übergießen, gut mischen, auf den Herd stellen und zum Kochen bringen. Sofort abschalten! Wenn das Produkt auf eine angenehme Temperatur abgekühlt ist, verbrauchen Sie den dritten Teil. Und dann alle zwei Stunden ein weiteres Drittel warm trinken.- Rezept für Minze-Zitronen-Tinktur. Es behandelt jeden Husten gut. Eine reife Banane schälen und in einem Mixer mit Limetten- oder Buchweizenhonig im Wasserbad auf Körpertemperatur (2 Esslöffel) erhitzt, nach und nach einen Esslöffel Minztinktur (Sirup für Kinder) und frischen Zitronensaft hinzufügen. Die Konsistenz ist ein luftiges Püree, das in einem verschlossenen Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden kann. Nehmen Sie einen Cocktail für 2 EL. Löffel 3 mal täglich nach den Mahlzeiten, nach dem Ausspülen des Halses.
- Rezept für Bananenmilch. Bananenmilch mit Honig ist ein hervorragendes Mittel, das selbst einen sehr trockenen und starken Husten schnell lindern kann. Die geschälte, reife Banane gut zerdrücken. Im Wasserbad vorgewärmten Honig zum Püree (1 Esslöffel) geben. Alles gut verrühren und mit warmer Milch (1 Glas) aufgießen. Unter ständigem Rühren anzünden, aufkochen und sofort herausnehmen. Auf eine angenehme Temperatur abkühlen und in kleinen Schlucken trinken. Erwachsene können einen Teelöffel Brandy oder Kräuterbalsam hinzufügen. Ein so heißer Cocktail in der Nacht ist besonders nützlich - die Behandlung wird wirksam sein.
Bananen-Wein-Cocktail-Rezept mit Zimt und Ingwer. Es wärmt den ganzen Körper perfekt, verbessert die Durchblutung, lindert Husten und ist besonders gut bei Erkältungen. Um einen Cocktail zuzubereiten, schreibt das Rezept vor: ein Glas hochwertigen Cahors, ein Stück frischer Ingwer, eine halbe Stange (oder 1/2 Teelöffel gemahlener) Zimt. Cahors in einen Emaillebehälter gießen, Gewürze hinzufügen und auf eine Temperatur nahe dem Siedepunkt bringen (im Wein erscheinen kleine Blasen, die jedoch nicht aktiv an die Oberfläche treten sollten). Die geschälte Banane mit einem Mixer schlagen, den heißen Wein abseihen, Kartoffelpüree einfüllen und erneut schlagen. Trinken Sie einen Cocktail in kleinen Schlucken, im Bett liegend, bevor Sie zu Bett gehen. Natürlich ist dieses Medikament nur für Erwachsene!
Rezept für Bananendrink. Das einfachste Hustenmittel. Um ein Heilgetränk herzustellen, benötigen Sie eine sehr reife Frucht und zwei Teelöffel normalen Zucker. Banane schälen und mit Zucker glatt mahlen. Dann mit kochendem Wasser übergießen, gut mischen, auf den Herd stellen und zum Kochen bringen. Sofort abschalten! Wenn das Produkt auf eine angenehme Temperatur abgekühlt ist, verbrauchen Sie den dritten Teil. Und dann alle zwei Stunden ein weiteres Drittel warm trinken.
Bananen-Wein-Cocktail-Rezept mit Zimt und Ingwer. Es wärmt den ganzen Körper perfekt, verbessert die Durchblutung, lindert Husten und ist besonders gut bei Erkältungen. Um einen Cocktail zuzubereiten, schreibt das Rezept vor: ein Glas hochwertigen Cahors, ein Stück frischer Ingwer, eine halbe Stange (oder 1/2 Teelöffel gemahlener) Zimt. Cahors in einen Emaillebehälter gießen, Gewürze hinzufügen und auf eine Temperatur nahe dem Siedepunkt bringen (im Wein erscheinen kleine Blasen, die jedoch nicht aktiv an die Oberfläche treten sollten). Die geschälte Banane mit einem Mixer schlagen, den heißen Wein abseihen, Kartoffelpüree einfüllen und erneut schlagen. Trinken Sie einen Cocktail in kleinen Schlucken, im Bett liegend, bevor Sie zu Bett gehen. Natürlich ist dieses Medikament nur für Erwachsene!Wenn Sie möchten, finden Sie im Internet jedes andere interessante Rezept. Aber auch eine nach dem Essen verzehrte Banane lindert im Prinzip schon Halsschmerzen und wirkt entzündungshemmend. Aber für diejenigen, die eine Behandlung mit Bananen gegen Husten beginnen, müssen Sie sich zuerst mit den Kontraindikationen vertraut machen.
Kontraindikationen
Nicht jeder kann Bananen gegen Husten verwenden, auch nicht als Medizin. Sie sind für Diabetiker kontraindiziert - diese Frucht enthält zu viel Zucker.
Bei solchen Krankheiten sollten Sie Husten nicht mit Bananen behandeln:
- Gastritis mit hohem Säuregehalt;
- Neigung zu erhöhter Gasbildung, Blähungen;
- Dyskinesie der Gallenwege;
- Thrombophlebitis, Krampfadern;
- schwere Herz-Kreislauf-Erkrankung;
- erhöhte Blutviskosität.
Es ist ratsam, sich während der Schwangerschaft nicht zu sehr von Bananen mitreißen zu lassen. Wenn Sie große Mengen konsumieren, können Sie sehr schnell an Gewicht zunehmen. Aber für alle anderen kann Bananenhustenmittel eine ausgezeichnete Alternative zu Apothekenmedikamenten sein.
